La hipocondría es el término empleado para una persona que posee un elevado nivel de miedo, preocupación y ansiedad por creer que padece una enfermedad grave, por lo que está desarrollando un trastorno psicológico obsesivo centrando su atención en el cuerpo.
Las personas que padecen este trastorno se les llaman hipocondríacos. Generalmente, estas personas mantienen una interpretación errónea de síntomas físicos y se realizan pruebas médicas de las cuales, aunque arrojen resultados normales, sus miedos los llevan a realizar gran cantidad de consultas y exámenes inútiles, asumiendo una actitud compulsiva de consumo médico innecesario.
Las causas de sufrir hipocondría se vinculan a un proceso de conflictos internos con origen en la desconfianza del cuerpo que pudo adoptarse en la infancia, también puede deberse a la inseguridad y emplea esta idea como un mecanismo para llamar la atención, o bien se ha considerado que puede deberse a una experiencia por la muerte de un ser querido debido al padecimiento de una enfermedad.
Los tratamientos para hipocondríacos son los psicofármacos que permiten controlar los síntomas ansiosos, terapia psicológica para disminuir la angustia, el miedo y también se encuentra un tratamiento con oxigenoterapia para obtener una sensación de mejoría rápida.
Suele ser importante conocer algunas formas de cómo ayudar a una persona con hipocondría. Puede que tengas a un amigo o familiar que lo padece y quieras ayudarlo. Lo primero es ser paciente, tener empatía y comprensión, eso los ayudará a calmarse y sentirse comprendidos. Prueba con la distracción, el mantenerlos ocupados con algo positivo resulta ser una excelente terapia y también tienes la opción de buscar información de fuentes oficiales.
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